Keratin là gì? công dụng và cách bổ sung Keratin cho tóc

Keratin là một thành phần rất được ưa thích trong dầu gội và dầu dưỡng tóc, và thậm chí còn được sản xuất như một liệu pháp điều trị nhiều năm kinh nghiệm tại những salon (phục hồi keratin/phủ keratin). Vậy keratin là gì? và nó với tác dụng gì đối với tóc? Sử dụng keratin với an toàn và hiệu quả ko? bạn sản xuất keratin cho tóc bằng những cách nào?

Keratin là gì?

Keratin hay chất sừng là một họ những protein cấu trúc dạng sợi. Loại protein này giúp duy trì cấu trúc của tóc, móng tay, da và lớp niêm mạc của những cơ quan nội tạng. Nó hoạt động như một khối xây dựng của thân thể con người.

Keratin là một loại protein bảo vệ, ít bị trầy xước hoặc rách hơn những loại tế bào khác mà thân thể bạn tạo ra.

Keratin trong tóc

Trong cấu trúc 3 phần của tóc: lớp biểu so bì (cuticle), lõi tóc (cortex) và tủy tóc (medulla). Lớp biểu so bì trong suốt, chịu trách nhiệm cho độ bóng, độ suôn mượt và với chức năng bảo vệ tóc. Lõi tóc chứa sắc tố quy định màu tóc, nó cũng tạo nên độ chắc khỏe và hình dạng tóc.

Keratin là thành phần chính của lớp biểu so bì và lõi tóc. Vì vậy đây là thành phần rất quan yếu quyết định mái tóc của bạn với chắc khỏe, bóng mượt ko.

Keratin là thành phần chính cấu tạo nên tóc

Lúc tóc bị hư tổn do hóa chất và thuốc nhuộm, do tạo kiểu nhiệt và sấy tóc hàng ngày, hoặc thậm chí do những yếu tố môi trường như ô nhiễm hoặc xúc tiếp với ánh nắng mặt trời, keratin sẽ bị cạn kiệt. Việc thiếu keratin với thể làm tóc trở nên xốp, xù và dễ bị hư tổn thêm.

Keratin với thể được lấy từ lông, sừng của những loài động vật khác nhau và được sử dụng như một thành phần trong mỹ phẩm dành cho tóc. Vì keratin là thành phần xây dựng cấu trúc của tóc nên một số người tin rằng những sản phẩm chăm sóc tóc/thực phẩm chức năng chứa keratin và phương pháp điều trị keratin tại salon (phục hồi keratin) với thể giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt hơn.

Keratin giúp tóc mượt và dễ kiểm soát hơn

Công dụng của keratin

Những người sử dụng keratin cho biết tóc của họ mượt mà hơn và dễ quản lý hơn. Những tác động khác nhau rất nhiều tùy thuộc vào việc tóc bạn với khỏe mạnh hay ko, độ dày tự nhiên của tóc và loại điều trị keratin mà bạn sử dụng.

Keratin hoạt động bằng cách làm mịn những tế bào chồng lên nhau để tạo thành những sợi tóc của bạn. Về mặt lý thuyết, những lớp tế bào, được gọi là lớp biểu so bì của tóc, sẽ hấp thụ keratin, giúp mái tóc trông đầy đặn và bóng mượt. Keratin cũng làm cho tóc xoăn bớt xù hơn, dễ tạo kiểu hơn và trông thẳng hơn.

Công dụng của Keratin đối với mái tóc

Phương pháp bổ sung keratin cho tóc

Phục hồi tóc keratin ở salon

Phương pháp điều trị này được thực hiện tại salon nhiều năm kinh nghiệm. Trước tiên, một loại dầu gội làm sạch sâu được sử dụng để loại bỏ những cặn bẩn khác trên tóc trước lúc điều trị. Tiếp đó, từng phần của mái tóc sẽ được phủ kem chứa keratin. Kem này chứa hai thành phần chính: keratin để làm tóc bóng mượt, và một aldehyde (thường là formaldehyde) để thay đổi hình dạng và thuần hóa tóc.

Phục gồi Keratin tại Salon

Sau lúc phủ keratin và ủ 30 – 35 phút, tóc bạn được sấy khô rồi tiêu dùng máy ép là thẳng để hoàn thành thời kỳ. Bạn sẽ nhận thấy hiệu quả mềm mượt tức thì.

Hiệu ứng thẳng mượt mất dần theo thời kì, tuổi thọ từ 3-6 tháng. Bạn nên sử dụng những loại dầu gội ko chứa sulfat để giảm lượng keratin bám trên tóc bị rửa trôi.

Serum, dầu gội và dầu xả bổ sung keratin

Những loại serum, dầu gội và dầu xả với chứa keratin ko thể mang lại hiệu quả rõ rệt giống như liệu pháp phục hồi keratin tại salon. Nhưng những nhà sản xuất tuyên bố rằng chúng giúp tóc với khả năng chống hư tổn tốt hơn và sửa chữa tóc bị khô do nhiệt và thuốc nhuộm tóc. Để xác định những sản phẩm này, hãy tìm những từ sau trong danh sách thành phần:

  • Bất cứ từ gì với chứa protein (silk protein, quinoa protein, wheat protein,…)
  • Keratin
  • Collagen thủy phân (Hydrolyzed collagen)
  • Axit amin (Amino acids)

Nghiên cứu vào năm 2013 cho rằng những thành phần hoạt tính của keratin là một công thức đầy hứa hứa cho những người muốn tóc khỏe hơn.

Sử dụng những sản phẩm chăm sóc tóc bổ sung keratin

Thực phẩm chức năng bổ sung keratin

Bạn với thể tìm thấy chất bổ sung keratin được bán rất nhiều trên những shop online. Những chất bổ sung keratin với dạng bột và viên nang. Thực phẩm bổ sung keratin ko phải là ko với rủi ro. Nếu lạm dụng quá nhiều, chúng với thể gây tích tụ quá nhiều protein trong thân thể bạn.

Bổ sung keratin qua chế độ ăn uống hàng ngày

Sử dụng những thực phẩm giàu keratin và những thực phẩm chứa những chất dinh dưỡng tương trợ tổng hợp keratin trong thực đơn hàng ngày của bạn.

Sử dụng thực phẩm giàu keratin trong bữa ăn hàng ngày

Thực phẩm giàu protein:

Bao gồm: thịt đỏ, cá, sữa chua, trứng, sữa, những loại hạt. Ăn thực phẩm giàu protein sản xuất những khối xây dựng axit amin cần thiết cho quá trình tổng hợp một số protein cấu trúc trong thân thể chúng ta, đặc trưng là keratin.

Thực phẩm giàu biotin:

Bao gồm: quả hạch, súp lơ, nấm, lòng đỏ nấu chín, cá hồi, bơ. Biotin cần thiết cho quá trình chuyển hóa những axit amin cần thiết để xây dựng keratin; biotin cũng củng cố keratin của móng tay và tăng cường độ chắc khỏe cho tóc.

Thực phẩm giàu vitamin A:

Bao gồm: rau xanh nấu chín (cải xoăn, cải thìa và rau bina), bông cải xanh, cá trích, gan. Quá trình tổng hợp keratin phụ thuộc vào vitamin A.

Lưu ý: Vitamin A hòa tan trong chất béo, vì vậy nó được hấp thụ tốt hơn trong quá trình tiêu hóa với thức ăn chứa chất béo.

Thực phẩm giàu vitamin D:

Bao gồm: cá ngừ, cá hồi, sữa tươi, nấm, trứng. Sự tổng hợp keratin cũng phụ thuộc vào vitamin D; nó điều chỉnh sự phát triển và tăng trưởng của tế bào sừng (tế bào keratinocytes).

Chất béo thiết yếu Omega 3:

Bao gồm: cá hồi, cá thu, cá ngừ, những loại hạt. Những axit béo thiết yếu điều chỉnh sắp như mọi quá trình trong thân thể bạn, như sản xuất keratin; chúng cũng với thể bù đắp những tác động tiêu cực của căng thẳng tới tóc và da của bạn.

Thực phẩm giàu kẽm:

Bao gồm: thịt đỏ, cua, hạnh nhân, sữa, pho mát, sô cô la đen. Keratin phụ thuộc vào kẽm để tổng hợp. Kẽm cũng xúc tiến sản xuất collagen và độ đàn hồi của da. Thiếu kẽm với thể dẫn tới rụng tóc, khô da, móng tay giòn và mỏi mệt.

Rủi ro và tác dụng phụ của trật tự phục hồi keratin lại salon

Hầu hết những phương pháp điều trị keratin ở salon, hay còn gọi là phục hồi tóc keratin phóng thích hợp chất formaldehyde lúc trộn với nước trong quá trình điều trị. Năm 1987, Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ đã xếp formaldehyde vào loại chất với khả năng gây ung thư nếu xúc tiếp trong thời kì dài.

Một số viên chức tại những tiệm làm tóc cho biết họ bị chảy máu cam, châm chích, ngứa rát mắt, kích ứng mũi họng, chảy nước mũi và những vấn đề về hô hấp do xử lý những sản phẩm điều trị keratin và hít phải formaldehyde liên tục trong thời kì dài. Mức độ formaldehyde trong một số những sản phẩm phục hồi Keratin tại salon vượt 5 lần ngưỡng tiêu chuẩn an toàn quốc gia Hoa Kỳ.

Vì lý do đó, phụ nữ mang thai nên tránh vận dụng phương pháp điều trị này. Những người nhạy cảm với formaldehyde hoặc những vấn đề về hô hấp cũng nên tránh những phương pháp điều trị bằng keratin.

Mặc dù bản thân keratin ko làm hỏng tóc, nhưng những hóa chất được trộn cùng hoặc thời kỳ sử dụng máy là tóc ở nhiệt độ cao của với thể làm tóc bạn hư tổn. Luôn làm việc với thợ làm tóc nhiều năm kinh nghiệm, họ sẽ xác định mức nhiệt độ và thời kì phù thống nhất với tóc bạn.

Kết luận

Keratin với thể giúp tóc bạn bóng mượt và dễ quản lý hơn. Bằng cách xoa keratin lên lớp biểu so bì tóc và tiêu dùng phương tiện nhiệt hàn chặt lại, tóc của bạn sẽ trông bóng mượt hơn trong 3-6 tháng. Tuy nhiên phương pháp điều trị bằng keratin cũng làm viên chức tiệm tóc xúc tiếp với lượng hóa chất độc hại cao theo thời kì.

Một buổi phục hồi keratin tại salon ko phải là lựa chọn duy nhất để bổ sung keratin cho tóc bạn. Trước lúc điều trị keratin, bạn hãy cân nhắc sử dụng những thực phẩm giàu keratinsản phẩm chăm sóc tóc với chứa keratin để xem liệu bạn với thể đạt được mái tóc bóng mượt như mong đợi hay ko. Chúng an toàn và dễ sử dụng tại nhà.

Kỳ vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn keratin là gì, công dụng và cách bổ sung keratin cho mái tóc. Nếu bạn với bất kì nghi vấn nào về tình trạng tóc, hãy liên hệ ngay với LIZI nhé. Nhóm LIZI với nhiều năm kinh nghiệm trong ngành tóc luôn sẵn lòng tương trợ bạn.

Tham khảo: healthline.com

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *